Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
Avocado
Energieniveau 0 1 2 3 +
Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 +
Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 +
Totale vetten 0 1 2 3 +

Productenlijst

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Naam Portie
  •   Energieniveau  
  •   Suiker  
  •   Vezels  
  •   Zout  
  •   Verzadigde vetten  
  •   Totale vetten  
Savooienkool (gekookt) 50 g
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Savooienkool (rauw) 50 g
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
Schorseneren (gekookt) 85 g
  • 1
  • +
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
Schorseneren (rauw) 85 g
  • 1
  • 3
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
Shiitake (gedroogd) 3,60 g
  • 1
  • 0
  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
Shiitake (gekookt, met zout) 145 g
  • 1
  • 2
  • 3
  • +
  • 1
  • 1
Shiitake (gekookt, zonder zout) 145 g
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
Shiitake (geroerbakt) 89 g
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1
Shiitake (rauw) 19 g
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 0
  • 1
Sinaasappel 140 g
  • 1
  • 3
  • 3
  • 0
  • 1
  • 1
Sla (gekookt) 50 g
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Sla-ui (gekookt) 30 g
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Sla-ui (rauw) 30 g
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Snijbiet (gekookt) 50 g
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 0
  • 0
Snijbiet (rauw) 85 g
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 0
  • 0
Snijbonen (gekookt) 85 g
  • 1
  • 0
  • 3
  • 1
  • 0
  • 0
Snijbonen (rauw) 85 g
  • 1
  • 0
  • 3
  • 1
  • 0
  • 0
Soepgroenten (rauw) 85 g
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
  • 0
  • 1
Sojascheuten (gekookt) 85 g
  • 1
  • 0
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Sojascheuten (rauw) 85 g
  • 1
  • 0
  • 3
  • 1
  • 1
  • 1