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Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
Bier (bruin)
Energieniveau 0 1 2 3 +
Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 +
Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 +
Totale vetten 0 1 2 3 +

Productenlijst

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Naam Portie
  •   Energieniveau  
  •   Suiker  
  •   Vezels  
  •   Zout  
  •   Verzadigde vetten  
  •   Totale vetten  
Falafel (onbereid) 14 g
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
Fazant (rauw) 125 g
  • 3
  • 0
  • 0
  • 3
  • +
  • +
Fazant zonder vel (gebakken) 120 g
  • 3
  • 0
  • 0
  • 3
  • +
  • +
Fetakaas 30 g
  • 1
  • 1
  • 0
  • +
  • +
  • 3
Filet americain 30 g
  • 1
  • 1
  • 1
  • +
  • 3
  • 3
Filet d'Anvers 15 g
  • 1
  • 0
  • 1
  • +
  • 1
  • 1
Filet de Saxe (mager) 11 g
  • 1
  • 0
  • 0
  • 3
  • 1
  • 1
Filet de Saxe (vet) 11 g
  • 1
  • 0
  • 0
  • 3
  • 2
  • 1
Filet de York 11 g
  • 1
  • 0
  • 1
  • 3
  • 1
  • 1
Flan karamel 100 g
  • 2
  • +
  • 0
  • 1
  • +
  • 2
Focaccia 100 g
  • 3
  • 1
  • 2
  • +
  • 3
  • 3
Forel (bereid in microgolfoven) 120 g
  • 2
  • 0
  • 0
  • 2
  • 3
  • 3
Forel (bereid) 120 g
  • 3
  • 0
  • 0
  • 2
  • +
  • 3
Frambozen 100 g
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 0
  • 0
Frambozen (op siroop, in blik/glas) 30 g
  • 1
  • 2
  • 2
  • 0
  • 0
  • 0
Frambozen-bessenpuree (in blik/glas) 70 g
  • 2
  • +
  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
Frambozenpudding met bessensaus 125 g
  • 2
  • +
  • 0
  • 2
  • 3
  • 1
Frieten (bereid met hard vet) 225 g
  • +
  • 1
  • +
  • 2
  • +
  • +
Frieten (bereid met vloeibaar vet) 225 g
  • +
  • 1
  • +
  • 2
  • +
  • +
Frieten (bereid) 225 g
  • +
  • 1
  • +
  • 2
  • +
  • +