Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Room (25% vet, onbereid)

Room (25% vet, onbereid)

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Tanden poetsen 32 min Tanden poetsen
  • Draven te paard 11 min Draven te paard
  • Metsen 15 min Metsen
Portie: 30 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Vanille-ijs met amandelschilfers
Vanille-ijs met amandelschilfers

Fruit, room en saus maken van deze ij...

Fiskesuppe
Fiskesuppe

Je kan makkelijk variëren met dit ger...

Zweedse balletjes met zure roomsaus
Zweedse balletjes met zure roomsaus

Tip: lekker met gebakken aardappeltje...

Aardbeienijs
Aardbeienijs

Aardbeienijs, ook suikervrij, om eind...

Quiche met spinazie & geitenkaas
Quiche met spinazie & geitenkaas

Twee quiches maken kost nauwelijks me...

Scampibrochettes met Breydelspek, ananas en rijst
Scampibrochettes met Breydelspek, ananas en rijst

Scampi's met spek lijkt misschien een...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 253,0 kcal Suikers 4,0 g
Verzadigd vet 14,9 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 25,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 3,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 6,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,8 g Cholesterol 67,0 mg
Koolhydraten (totaal) 4,0 g Water 68,0 g
Calcium 89,0 mg Fosfor 68,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 44,0 mg
Kalium 114,0 mg Magnesium 9,0 mg
Zink 0,29 mg Retinol 252,0 µg
Retinol equivalenten 273,0 µg β-caroteen 128,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,13 mg
Vitamine B6 0,028 mg Vitamine B12 0,24 µg
vitamine D 0,6 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 2,9 µg α-caroteen 1,0 µg
β-cryptoxanthine 2,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 262,0 µg Folaat equivalenten 2,9 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,01 mg
Vitamine E 0,7 mg Nicotinezuur 0,1 mg
Jodium 1,5 µg As 0,6 g
×