Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Roomijs

Roomijs

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Opruimen 21 min Opruimen
  • Competitief ijsschaatsen 8 min Competitief ijsschaatsen
  • Masseren 25 min Masseren
Portie: 55 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Rode vruchtenmilkshake
Rode vruchtenmilkshake

Verwerk restjes schepijs in originele...

Papillot van fruit met ijs
Papillot van fruit met ijs

Maak ook je dessert op de BBQ, dan ka...

IJs met warme rode vruchtensaus
IJs met warme rode vruchtensaus

Smuk je bolletje ijs op met een zelfg...

Winters ijsje met popcorn en gezouten karamel
Winters ijsje met popcorn en gezouten karamel

Popcorn is het lekkerst als hij nog e...

Chocoladekuipjes met vanille-roomijs en vers fruit
Chocoladekuipjes met vanille-roomijs en vers fruit

Een kommetje om - letterlijk - van te...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 218,0 kcal Suikers 19,9 g
Verzadigd vet 7,4 g Vezels (totaal) 0,3 g
Vet (totaal) 11,4 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 3,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 3,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,2 g Cholesterol 26,2 mg
Koolhydraten (totaal) 25,7 g Water 59,6 g
Calcium 104,0 mg Fosfor 70,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 78,0 mg
Kalium 150,0 mg Magnesium 18,0 mg
Zink 0,36 mg Retinol 72,0 µg
Retinol equivalenten 110,0 µg β-caroteen 230,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,14 mg
Vitamine B6 0,04 mg Vitamine B12 0,17 µg
vitamine D 0,2 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 6,0 µg Retinol activiteit equivalenten 91,0 µg
Folaat equivalenten 6,0 µg Selenium 1,0 µg
Koper 0,02 mg Vitamine E 0,4 mg
Nicotinezuur 0,1 mg Jodium 15,0 µg
As 0,7 g    
×