Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Mozzarella

Mozzarella

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De badkamer poetsen 29 min De badkamer poetsen
  • Competitief ijsschaatsen 5 min Competitief ijsschaatsen
  • Oogsten 14 min Oogsten
Portie: 30 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Pizzacups
Pizzacups

Met kerst en nieuw wordt er lekker la...

Club croques
Club croques

Ideaal voor jouw walking dinner!

Salade met piel de sapo, mozzarella & Italiaanse ham
Salade met piel de sapo, mozzarella & Italiaanse ham

In combinatie met Italiaanse ham is d...

Vislasagne met prei en spinazie
Vislasagne met prei en spinazie

Steek je lasagne eens in een ander kl...

Kip parmigiana met aubergine
Kip parmigiana met aubergine

Je waant meteen op een gezellig terra...

Broodpizza Caprese
Broodpizza Caprese

Een pizza Caprese lijkt op een pizza ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 262,0 kcal Suikers 4,9 g
Verzadigd vet 12,1 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 18,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 20,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 3,9 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,7 g Cholesterol 50,0 mg
Koolhydraten (totaal) 4,9 g Water 61,0 g
Calcium 403,0 mg Fosfor 239,0 mg
Ijzer (totaal) 0,2 mg Natrium 200,0 mg
Kalium 145,0 mg Zink 4,3 mg
Retinol 146,0 µg Retinol equivalenten 163,0 µg
β-caroteen 104,0 µg Vitamine B1 0,05 mg
Vitamine B2 0,51 mg Vitamine B6 0,07 mg
vitamine D 0,1 µg Folaat 15,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 155,0 µg Folaat equivalenten 15,0 µg
Vitamine E 0,2 mg Nicotinezuur 0,4 mg
Jodium 11,0 µg    
×