Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Leidse nagelkaas 40+

Leidse nagelkaas 40+

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De badkamer poetsen 41 min De badkamer poetsen
  • Hoogspringen 16 min Hoogspringen
  • Skateboarden 19 min Skateboarden
Portie: 33 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 341,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 16,9 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 25,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 27,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet 5,6 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,9 g Cholesterol 84,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 39,0 g
Calcium 936,0 mg Fosfor 654,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 898,0 mg
Kalium 36,0 mg Magnesium 28,0 mg
Zink 3,3 mg Retinol 98,0 µg
Retinol equivalenten 106,0 µg β-caroteen 46,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,18 mg
Vitamine B6 0,06 mg Vitamine B12 0,37 µg
vitamine D 0,5 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 11,7 µg β-cryptoxanthine 0,0 µg
Lycopeen 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 102,0 µg
Folaat equivalenten 11,7 µg Selenium 13,0 µg
Koper 0,03 mg Vitamine E 0,7 mg
Nicotinezuur 0,1 mg Jodium 35,0 µg
×