Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kaas 50+

Kaas 50+

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Vloeren vegen 32 min Vloeren vegen
  • Zwemmen in vlinderslag 8 min Zwemmen in vlinderslag
  • Hooien 14 min Hooien
Portie: 33 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 380,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 21,6 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 32,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 22,9 g Enkelvoudig onverzadigd vet 7,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,2 g Cholesterol 86,3 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 40,1 g
Calcium 713,0 mg Fosfor 523,0 mg
Ijzer (totaal) 0,3 mg Natrium 710,0 mg
Kalium 81,0 mg Magnesium 35,0 mg
Zink 3,63 mg Retinol 123,0 µg
Retinol equivalenten 133,0 µg β-caroteen 57,0 µg
Vitamine B1 0,04 mg Vitamine B2 0,27 mg
Vitamine B6 0,06 mg Vitamine B12 1,83 µg
vitamine D 0,6 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 25,4 µg β-cryptoxanthine 0,0 µg
Lycopeen 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 128,0 µg
Folaat equivalenten 25,4 µg Selenium 12,0 µg
Koper 0,03 mg Vitamine E 0,9 mg
Nicotinezuur 0,1 mg Jodium 30,0 µg
×