Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Bluefort

Bluefort

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Stofzuigen 31 min Stofzuigen
  • Zwemmen in rugslag 21 min Zwemmen in rugslag
  • Een film kijken 68 min Een film kijken
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 405,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 25,0 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 37,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 17,9 g Enkelvoudig onverzadigd vet 8,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,3 g Cholesterol 90,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 40,0 g
Calcium 600,0 mg Fosfor 400,0 mg
Ijzer (totaal) 0,4 mg Natrium 1000,0 mg
Kalium 100,0 mg Magnesium 50,0 mg
Zink 3,0 mg Retinol 430,0 µg
Retinol equivalenten 468,0 µg β-caroteen 230,0 µg
Vitamine B1 0,04 mg Vitamine B2 0,4 mg
Vitamine B6 0,12 mg Vitamine B12 2,0 µg
vitamine D 0,8 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 45,0 µg Retinol activiteit equivalenten 449,0 µg
Folaat equivalenten 45,0 µg Vitamine E 1,2 mg
Nicotinezuur 0,6 mg Jodium 12,0 µg
×