Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Cheddar

Cheddar

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De auto wassen 29 min De auto wassen
  • Nordic walking 21 min Nordic walking
  • Achteruit wandelen 17 min Achteruit wandelen
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Broccolisalade met cheddar & mosterddressing
Broccolisalade met cheddar & mosterddressing

De harde en pittige smaak van de ched...

Kabeljauw met mosterdpuree en geroosterde tomaatjes
Kabeljauw met mosterdpuree en geroosterde tomaatjes

Mosterdpuree past perfect bij vis.

Klassieke hamburger
Klassieke hamburger

Een hamburger met alles erop en eraan...

Popcornsnack met zoet-zoutige kaassmaak
Popcornsnack met zoet-zoutige kaassmaak

Amerikanen weten alles van snacks. Hu...

Broccolicheddarmuffin
Broccolicheddarmuffin

Serveer de muffins boven een glaasje ...

Amerikaanse nachoschotel
Amerikaanse nachoschotel

Bekoor met een nachoschotel!

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 404,0 kcal Suikers 1,0 g
Verzadigd vet 22,3 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 33,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 25,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 7,2 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,2 g Cholesterol 105,0 mg
Koolhydraten (totaal) 1,0 g Water 37,0 g
Calcium 721,0 mg Fosfor 512,0 mg
Ijzer (totaal) 0,7 mg Natrium 620,0 mg
Kalium 98,0 mg Magnesium 25,0 mg
Zink 3,6 mg Retinol 132,0 µg
Retinol equivalenten 142,0 µg β-caroteen 61,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,38 mg
Vitamine B6 0,074 mg Vitamine B12 1,2 µg
vitamine D 0,7 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 38,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 137,0 µg Folaat equivalenten 38,0 µg
Selenium 12,0 µg Koper 0,05 mg
Vitamine E 1,0 mg Nicotinezuur 0,1 mg
Jodium 30,0 µg    
×