Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Limburgse kaas

Limburgse kaas

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Vloeren vegen 22 min Vloeren vegen
  • Competitie-basketbal 9 min Competitie-basketbal
  • Metsen 17 min Metsen
Portie: 30 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 283,0 kcal Suikers 2,0 g
Verzadigd vet 14,2 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 21,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 21,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 4,6 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,8 g Cholesterol 90,0 mg
Koolhydraten (totaal) 2,0 g Water 52,0 g
Calcium 700,0 mg Fosfor 300,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 1000,0 mg
Kalium 250,0 mg Magnesium 20,0 mg
Zink 2,0 mg Retinol 205,0 µg
Retinol equivalenten 223,0 µg β-caroteen 103,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,21 mg
Vitamine B6 0,063 mg Vitamine B12 2,0 µg
vitamine D 0,4 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 50,0 µg Retinol activiteit equivalenten 214,0 µg
Folaat equivalenten 50,0 µg Koper 0,07 mg
Vitamine E 0,6 mg Nicotinezuur 0,1 mg
Jodium 20,0 µg    
×