Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kaas 40+ (korstloos)

Kaas 40+ (korstloos)

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Een handwas doen 17 min Een handwas doen
  • Waterpolo 7 min Waterpolo
  • Lijndansen 9 min Lijndansen
Portie: 30 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 273,0 kcal Suikers 1,0 g
Verzadigd vet 13,8 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 20,5 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 21,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 4,5 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,7 g Cholesterol 85,0 mg
Koolhydraten (totaal) 1,0 g Water 51,0 g
Calcium 575,0 mg Fosfor 775,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 1150,0 mg
Kalium 150,0 mg Magnesium 31,0 mg
Zink 3,8 mg Retinol 82,0 µg
Retinol equivalenten 88,0 µg β-caroteen 38,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,2 mg
Vitamine B6 0,04 mg Vitamine B12 0,37 µg
vitamine D 0,4 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 15,0 µg β-cryptoxanthine 0,0 µg
Lycopeen 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 85,0 µg
Folaat equivalenten 15,0 µg Selenium 8,0 µg
Koper 0,04 mg Vitamine E 0,6 mg
Nicotinezuur 0,1 mg Jodium 13,0 µg
×