Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Eiwit (kip, rauw)

Eiwit (kip, rauw)

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Ramen wassen 4 min Ramen wassen
  • BMX'en 1 min BMX'en
  • Synchroonzwemmen 1 min Synchroonzwemmen
Portie: 32 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Luchtige chocomousse
Luchtige chocomousse

Last van een dipje of gewoonweg zin i...
Chocoladepavlova met rood fruit
Chocoladepavlova met rood fruit

Pavlova maak je op basis van merengue...
Baked Alaska
Baked Alaska

Eiwitschuim geleidt slecht, waardoor ...
Flantaart met peer
Flantaart met peer

Snelle, fruitige flantaart maak je me...
Tuiles van linzen met slagroom
Tuiles van linzen met slagroom

Linzen zien er droog & kleurloos uit,...
Kaassoufflé met waterkerssalade
Kaassoufflé met waterkerssalade

Breng je eitjes eens anders ...
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 44,0 kcal Suikers 0,4 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 10,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,4 g Water 88,0 g
Calcium 12,0 mg Fosfor 12,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 159,0 mg
Kalium 142,0 mg Magnesium 10,0 mg
Zink 0,09 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,35 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,65 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 4,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 4,0 µg Selenium 6,0 µg
Koper 0,02 mg Vitamine E 0,0 mg
Nicotinezuur 0,1 mg Jodium 2,8 µg
×