Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Eiwit (kip, rauw)

Eiwit (kip, rauw)

Categorie: Zuivel

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Kinderverzorging 5 min Kinderverzorging
  • Tafeltennissen 3 min Tafeltennissen
  • Drummen 3 min Drummen
Portie: 32 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Aardappelchorizohapje
Aardappelchorizohapje

Dit Spaanse hapje zal iedereen kunnen...

Baked Alaska
Baked Alaska

Eiwitschuim geleidt slecht, waardoor ...

Veggiebal met ratatouille en rucolapesto
Veggiebal met ratatouille en rucolapesto

Ook vegetariërs kunnen aan het rollen...

Fish & chips met picklesgel
Fish & chips met picklesgel

Geef een krokant jasje aan je vis!

Kroepoek met garnaaltjes en rucolamayonaise
Kroepoek met garnaaltjes en rucolamayonaise

Gezellig met twee. Kaarsen zijn perfe...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 44,0 kcal Suikers 0,4 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 10,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,4 g Water 88,0 g
Calcium 12,0 mg Fosfor 12,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 159,0 mg
Kalium 142,0 mg Magnesium 10,0 mg
Zink 0,09 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,35 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,65 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 4,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 4,0 µg Selenium 6,0 µg
Koper 0,02 mg Vitamine E 0,0 mg
Nicotinezuur 0,1 mg Jodium 2,8 µg
×