Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kalfslappen (mager, rauw)

Kalfslappen (mager, rauw)

Categorie: Vlees, vis en vegetarisch

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Bladeren rijven 35 min Bladeren rijven
  • Touwspringen 11 min Touwspringen
  • Rodeorijden 24 min Rodeorijden
Portie: 150 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Kalfsrolletjes met courgettespaghetti
Kalfsrolletjes met courgettespaghetti

Courgettes zijn rijk aan voedingsveze...

Caesarsalade met kalfsvlees, little gem, parmezaan en croutons
Caesarsalade met kalfsvlees, little gem, parmezaan en croutons

Little gem is een kleine gekropte Rom...

Italiaanse blinde vinken
Italiaanse blinde vinken

Geef eens een andere twist aan deze k...

Broccolisalade met ‘braciola’
Broccolisalade met ‘braciola’

Een lekker recept uit de authentieke ...

Escalope alla Milanese met spaghetti
Escalope alla Milanese met spaghetti

Spaghetti is het meervoud van spaghet...

Kalfsrolletjes gevuld met radicchio
Kalfsrolletjes gevuld met radicchio

Dat radicchio of roodlof bitter is, m...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 104,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,6 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 1,9 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 21,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,6 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,1 g Cholesterol 43,5 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 75,8 g
Calcium 4,0 mg Fosfor 225,0 mg
Ijzer (totaal) 0,9 mg Natrium 61,0 mg
Kalium 415,0 mg Magnesium 25,0 mg
Zink 3,64 mg Retinol 3,0 µg
Retinol equivalenten 3,0 µg Vitamine B1 0,07 mg
Vitamine B2 0,17 mg Vitamine B6 0,409 mg
Vitamine B12 2,19 µg vitamine D 0,1 µg
Folaat 5,4 µg Retinol activiteit equivalenten 3,0 µg
Folaat equivalenten 5,4 µg Selenium 8,0 µg
Koper 0,06 mg Vitamine E 0,3 mg
Nicotinezuur 5,8 mg Jodium 3,2 µg
×