Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Varkensspareribs (bereid)

Varkensspareribs (bereid)

Categorie: Vlees, vis en vegetarisch

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Bladeren rijven 78 min Bladeren rijven
  • BMX'en 35 min BMX'en
  • Backpacken 42 min Backpacken
Portie: 140 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Spareribs met ovenfrieten
Spareribs met ovenfrieten

Lekker om tussendoor te knabbelen.

Grote pot puree met garnituren
Grote pot puree met garnituren

Bij deze lunch kan iedereen kiezen en...

Gegrilde ribbetjes
Gegrilde ribbetjes

Ben jij een echte ribbetjesfan? Dan z...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 249,0 kcal Suikers 0,1 g
Verzadigd vet 5,0 g Vezels (totaal) 0,1 g
Vet (totaal) 14,5 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 29,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 5,9 g
Meervoudig onverzadigd vet 2,4 g Cholesterol 87,4 mg
Koolhydraten (totaal) 0,1 g Water 54,8 g
Calcium 33,0 mg Fosfor 253,0 mg
Ijzer (totaal) 1,2 mg Natrium 114,0 mg
Kalium 484,0 mg Magnesium 29,0 mg
Zink 4,1 mg Retinol 24,0 µg
Retinol equivalenten 24,0 µg Vitamine B1 0,7 mg
Vitamine B2 0,22 mg Vitamine B6 0,47 mg
Vitamine B12 0,71 µg vitamine D 0,1 µg
Vitamine C 1,0 mg Folaat 3,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 24,0 µg Folaat equivalenten 3,0 µg
Selenium 21,0 µg Koper 0,1 mg
Vitamine E 1,9 mg Nicotinezuur 7,9 mg
Jodium 1,2 µg    
×