Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kalfsfricandeau (bereid)

Kalfsfricandeau (bereid)

Categorie: Vlees, vis en vegetarisch

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Muren schilderen 27 min Muren schilderen
  • Recreatief ijshockey 11 min Recreatief ijshockey
  • Lijndansen 11 min Lijndansen
Portie: 87,50 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Zuurkoolschotel met peer
Zuurkoolschotel met peer

Wij kennen zuurkool ook beter als cho...

Kalfsgebraad met broccoli en kaassaus
Kalfsgebraad met broccoli en kaassaus

varkensgebraad beu? probeer eens sapp...

Kalfsgebraad met tijmsausje, wortelen en aardappelpuree
Kalfsgebraad met tijmsausje, wortelen en aardappelpuree

Probeer deze lekkere klassieker eens!

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 121,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,6 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 2,2 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 25,2 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,3 g Cholesterol 55,8 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 70,5 g
Calcium 6,0 mg Fosfor 264,0 mg
Ijzer (totaal) 0,6 mg Natrium 55,0 mg
Kalium 507,0 mg Magnesium 29,0 mg
Zink 2,99 mg Retinol 8,0 µg
Retinol equivalenten 8,0 µg Vitamine B1 0,09 mg
Vitamine B2 0,2 mg Vitamine B6 0,496 mg
Vitamine B12 3,38 µg vitamine D 0,3 µg
Folaat 12,0 µg Retinol activiteit equivalenten 8,0 µg
Folaat equivalenten 12,0 µg Selenium 10,0 µg
Koper 0,07 mg Vitamine E 0,8 mg
Nicotinezuur 7,3 mg Jodium 3,7 µg
×