Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Worst (gekookt)

Worst (gekookt)

Categorie: Vlees, vis en vegetarisch

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Dweilen 130 min Dweilen
  • Karatetraining 86 min Karatetraining
  • Een orkest dirigeren 198 min Een orkest dirigeren
Portie: 150 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Klassieke cassoulet
Klassieke cassoulet

Goede oude Vlaamse boerenkost zoals h...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 360,0 kcal Suikers 1,3 g
Verzadigd vet 11,7 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 33,3 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 11,4 g Enkelvoudig onverzadigd vet 15,6 g
Meervoudig onverzadigd vet 2,9 g Cholesterol 52,7 mg
Koolhydraten (totaal) 3,8 g Water 48,7 g
Calcium 18,0 mg Fosfor 286,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 860,0 mg
Kalium 300,0 mg Magnesium 11,0 mg
Zink 1,34 mg Retinol 35,0 µg
Retinol equivalenten 35,0 µg Vitamine B1 0,14 mg
Vitamine B2 0,12 mg Vitamine B6 0,035 mg
Vitamine B12 0,75 µg vitamine D 0,5 µg
Vitamine C 0,0 mg Folaat 3,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 35,0 µg Folaat equivalenten 3,0 µg
Selenium 8,0 µg Koper 0,06 mg
Vitamine E 0,1 mg Nicotinezuur 3,5 mg
Jodium 2,2 µg As 2,7 g
×