Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pekelvlees

Pekelvlees

Categorie: Vlees, vis en vegetarisch

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Strijken 86 min Strijken
  • Hardlopen aan 15 km/u 12 min Hardlopen aan 15 km/u
  • Jagen op everzwijnen 47 min Jagen op everzwijnen
Portie: 100 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 184,0 kcal Suikers 0,1 g
Verzadigd vet 5,0 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 12,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 17,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet 5,5 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,5 g Koolhydraten (totaal) 0,0 g
Water 66,6 g Calcium 10,0 mg
Fosfor 175,0 mg Ijzer (totaal) 4,0 mg
Natrium 1200,0 mg Kalium 350,0 mg
Retinol 15,0 µg Retinol equivalenten 20,0 µg
β-caroteen 27,0 µg Vitamine B1 0,01 mg
Vitamine B2 0,1 mg Vitamine B6 0,15 mg
Vitamine B12 1,8 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 15,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Retinol activiteit equivalenten 17,0 µg
Folaat equivalenten 15,0 µg Nicotinezuur 1,7 mg
Jodium 11,0 µg As 3,8 g
×