Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Quorn fijngehakt (onbereid)

Quorn fijngehakt (onbereid)

Categorie: Vlees, vis en vegetarisch

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Spelen met de kinderen 54 min Spelen met de kinderen
  • Draven te paard 32 min Draven te paard
  • Jagen op everzwijnen 57 min Jagen op everzwijnen
Portie: 175 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Veggiebal met ratatouille en rucolapesto
Veggiebal met ratatouille en rucolapesto

Ook vegetariërs kunnen aan het rollen...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 127,0 kcal Suikers 0,6 g
Verzadigd vet 0,5 g Vezels (totaal) 5,5 g
Vet (totaal) 2,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 14,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,5 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 10,0 g Water 73,0 g
Calcium 30,0 mg Fosfor 204,0 mg
Ijzer (totaal) 0,3 mg Natrium 90,0 mg
Kalium 103,0 mg Magnesium 40,0 mg
Zink 5,6 mg Vitamine B1 0,1 mg
Vitamine B2 0,3 mg Vitamine B6 0,061 mg
Vitamine B12 0,1 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 0,0 mg Folaat 9,0 µg
Folaat equivalenten 9,0 µg Selenium 30,0 µg
Koper 0,2 mg Vitamine E 0,0 mg
Nicotinezuur 0,4 mg    
×