Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Amandelnoten (ongezouten)

Amandelnoten (ongezouten)

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Dweilen 42 min Dweilen
  • Zwemmen in vlinderslag 11 min Zwemmen in vlinderslag
  • Schaken 97 min Schaken
Portie: 30 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Melkchocoladereep met gekaramelliseerde nootjes
Melkchocoladereep met gekaramelliseerde nootjes

Voeg naar eigen smaak noten, rozijnen...

Zoete aardappelcurry met gehaktballetjes
Zoete aardappelcurry met gehaktballetjes

De vele kruiden maken het extra smaak...

Spinaziesalade met kersen, linzen en gegrilde steak
Spinaziesalade met kersen, linzen en gegrilde steak

Kersen smaken zowel in hartige als zo...

Tajine van everzwijn met pruimen
Tajine van everzwijn met pruimen

Ook fan van wild? Maak het eens iets ...

Gerookte forel met rode biet en mierikswortelmayo
Gerookte forel met rode biet en mierikswortelmayo

Verras je gasten met dit frisse visha...

Rode bietensalade met mandarijn en geitenkaas
Rode bietensalade met mandarijn en geitenkaas

Rode biet geeft niet alleen een mooi ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 575,0 kcal Suikers 3,89 g
Verzadigd vet 3,731 g Vezels (totaal) 12,2 g
Vet (totaal) 49,42 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 21,22 g Enkelvoudig onverzadigd vet 30,889 g
Meervoudig onverzadigd vet 12,07 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 21,67 g Water 4,7 g
Calcium 264,0 mg Fosfor 484,0 mg
Ijzer (totaal) 3,72 mg Natrium 1,0 mg
Kalium 705,0 mg Magnesium 268,0 mg
Zink 3,08 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 1,0 µg
Vitamine B1 0,211 mg Vitamine B2 1,014 mg
Vitamine B6 0,143 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 50,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 50,0 µg
Selenium 2,5 µg Koper 0,996 mg
Vitamine E 26,22 mg Nicotinezuur 3,385 mg
As 2,99 g Foliumzuur 0,0 µg
×