Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

KitKat

KitKat

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Tanden poetsen 99 min Tanden poetsen
  • Recreatief voetbal 28 min Recreatief voetbal
  • Koeien melken 56 min Koeien melken
Portie: 45 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 520,0 kcal Suikers 48,6 g
Verzadigd vet 15,2 g Vezels (totaal) 3,0 g
Vet (totaal) 27,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 7,1 g Enkelvoudig onverzadigd vet 8,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,7 g Cholesterol 7,1 mg
Koolhydraten (totaal) 59,0 g Water 3,1 g
Calcium 86,0 mg Fosfor 178,0 mg
Ijzer (totaal) 2,4 mg Natrium 84,0 mg
Kalium 405,0 mg Magnesium 53,0 mg
Zink 0,99 mg Retinol 21,0 µg
Retinol equivalenten 25,0 µg β-caroteen 20,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,15 mg
Vitamine B6 0,029 mg Vitamine B12 0,29 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 13,3 µg α-caroteen 4,0 µg
β-cryptoxanthine 1,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 23,0 µg Folaat equivalenten 13,3 µg
Selenium 5,0 µg Koper 0,47 mg
Vitamine E 1,6 mg Nicotinezuur 0,8 mg
Jodium 7,4 µg As 1,6 g
×