Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Marsepein

Marsepein

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Vloeren vegen 28 min Vloeren vegen
  • Recreatief ijsschaatsen 17 min Recreatief ijsschaatsen
  • Wallyballen 13 min Wallyballen
Portie: 25 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Chocoladebom
Chocoladebom

Marsepein geeft een extra dimensie aa...

Bokkenpootjes
Bokkenpootjes

Het geheim van de perfecte pootjes? E...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 432,0 kcal Suikers 65,0 g
Verzadigd vet 1,0 g Vezels (totaal) 2,2 g
Vet (totaal) 15,3 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 7,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 9,5 g
Meervoudig onverzadigd vet 4,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 65,0 g Water 7,0 g
Calcium 88,0 mg Fosfor 194,0 mg
Ijzer (totaal) 1,1 mg Natrium 13,0 mg
Kalium 267,0 mg Magnesium 96,0 mg
Zink 0,97 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 2,0 µg
Vitamine B1 0,04 mg Vitamine B2 0,24 mg
Vitamine B6 0,019 mg Vitamine B12 0,05 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 8,3 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 8,3 µg
Selenium 1,0 µg Koper 0,21 mg
Vitamine E 6,7 mg Nicotinezuur 1,3 mg
Jodium 1,0 µg As 0,9 g
×