Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Chocolade (puur)

Chocolade (puur)

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Bladeren rijven 48 min Bladeren rijven
  • Boksen 14 min Boksen
  • Drummen 48 min Drummen
Portie: 40 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Chocolade tempereren
Chocolade tempereren

Om pralines te maken, moet je eerst t...

Pannenkoekjes met vanille en chocoladesaus
Pannenkoekjes met vanille en chocoladesaus

Deze pannenkoekjes zet je snel op taf...

Confituur van aardbei, rode biet en chocolade
Confituur van aardbei, rode biet en chocolade

Met seizoensfruit en -groenten maak j...

Chocoladepavlova met rood fruit
Chocoladepavlova met rood fruit

Pavlova maak je op basis van merengue...

Chocoladehavermouttaart
Chocoladehavermouttaart

Gebruik fondantchocolade (>75% cacao)...

Chocopasta
Chocopasta

Voeg specerijen toe om je chocopasta ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 540,0 kcal Suikers 41,5 g
Verzadigd vet 20,1 g Vezels (totaal) 7,2 g
Vet (totaal) 33,2 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 6,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet 10,6 g
Meervoudig onverzadigd vet 2,1 g Cholesterol 3,1 mg
Koolhydraten (totaal) 50,1 g Water 1,2 g
Calcium 50,0 mg Fosfor 150,0 mg
Ijzer (totaal) 3,2 mg Natrium 10,0 mg
Kalium 400,0 mg Magnesium 89,0 mg
Zink 1,3 mg Retinol 6,0 µg
Retinol equivalenten 12,0 µg β-caroteen 30,0 µg
Vitamine B1 0,05 mg Vitamine B2 0,09 mg
Vitamine B6 0,018 mg Vitamine B12 0,29 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 1,0 mg
Folaat 15,0 µg α-caroteen 8,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 9,0 µg Folaat equivalenten 15,0 µg
Selenium 4,0 µg Koper 1,1 mg
Vitamine E 1,3 mg Nicotinezuur 0,8 mg
Jodium 2,5 µg As 1,6 g
×