Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pijnboompitten

Pijnboompitten

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Afstoffen 67 min Afstoffen
  • Galopperen te paard 21 min Galopperen te paard
  • Een orkest dirigeren 67 min Een orkest dirigeren
Portie: 30 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Spaghetti met broccoli en ansjovis
Spaghetti met broccoli en ansjovis

De ansjovis zijn zout en brengen vold...

Quinoa met groene asperge en courgette
Quinoa met groene asperge en courgette

Quinoa is een glutenvrij 'graantje' u...

Gevulde zoete paprika
Gevulde zoete paprika

Gevulde groenten zijn een goeie manie...

Pompoenflan
Pompoenflan

Lekker met een frisse salade!

Snelle ravioli met tomaten-groentesaus
Snelle ravioli met tomaten-groentesaus

Niet veel tijd? Dit stevige raviolige...

Carpaccio van tomaten met Parmezaanse kaas en pijnboompitten
Carpaccio van tomaten met Parmezaanse kaas en pijnboompitten

Een zomerse, kleurrijke carpaccio spa...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 611,0 kcal Suikers 3,8 g
Verzadigd vet 5,3 g Vezels (totaal) 0,8 g
Vet (totaal) 50,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 24,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 19,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 21,4 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 14,2 g Water 6,7 g
Calcium 26,0 mg Fosfor 508,0 mg
Ijzer (totaal) 9,2 mg Natrium 4,0 mg
Kalium 599,0 mg Magnesium 233,0 mg
Zink 4,25 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 3,0 µg β-caroteen 18,0 µg
Vitamine B1 0,81 mg Vitamine B2 0,19 mg
Vitamine B6 0,11 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 2,0 mg
Folaat 57,0 µg Retinol activiteit equivalenten 1,0 µg
Folaat equivalenten 57,0 µg Selenium 2,0 µg
Koper 1,03 mg Vitamine E 24,0 mg
Nicotinezuur 3,6 mg Jodium 0,2 µg
As 4,4 g    
×