Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kaassoesje

Kaassoesje

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Tanden poetsen 20 min Tanden poetsen
  • Hardlopen aan 15 km/u 3 min Hardlopen aan 15 km/u
  • Tapdansen 8 min Tapdansen
Portie: 15 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 319,0 kcal Suikers 0,4 g
Verzadigd vet 16,2 g Vezels (totaal) 0,5 g
Vet (totaal) 28,5 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 6,3 g Enkelvoudig onverzadigd vet 6,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 3,4 g Cholesterol 124,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,9 g Water 54,9 g
Calcium 101,0 mg Fosfor 120,0 mg
Ijzer (totaal) 0,6 mg Natrium 236,0 mg
Kalium 65,0 mg Magnesium 9,0 mg
Zink 0,75 mg Retinol 314,0 µg
Retinol equivalenten 331,0 µg β-caroteen 104,0 µg
Vitamine B1 0,02 mg Vitamine B2 0,11 mg
Vitamine B6 0,04 mg Vitamine B12 0,81 µg
vitamine D 1,3 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 16,6 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 1,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 323,0 µg Folaat equivalenten 16,6 µg
Selenium 6,0 µg Koper 0,03 mg
Vitamine E 1,5 mg Nicotinezuur 0,1 mg
Jodium 12,1 µg As 0,6 g
×