Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pindanoten (gezouten)

Pindanoten (gezouten)

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Strijken 88 min Strijken
  • Tafeltennissen 40 min Tafeltennissen
  • Oogsten 33 min Oogsten
Portie: 30 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Vietnamese rundsalade met noedels
Vietnamese rundsalade met noedels

Deze lauwwarme rundvleessalade is een...

Italiaanse bol met kipreepjes, kruidenkaas en pinda’s
Italiaanse bol met kipreepjes, kruidenkaas en pinda’s

Een smakelijke hamburger, net even an...

Gewokte varkensreepjes met pinda, sambal en kroepoek
Gewokte varkensreepjes met pinda, sambal en kroepoek

Ga voor een Aziatische toets tijdens ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 626,0 kcal Suikers 5,3 g
Verzadigd vet 7,5 g Vezels (totaal) 6,8 g
Vet (totaal) 50,6 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 24,9 g Enkelvoudig onverzadigd vet 29,3 g
Meervoudig onverzadigd vet 11,4 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 14,2 g Water 1,8 g
Calcium 48,0 mg Fosfor 462,0 mg
Ijzer (totaal) 1,7 mg Natrium 302,0 mg
Kalium 746,0 mg Magnesium 188,0 mg
Zink 2,8 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 1,0 µg β-caroteen 3,0 µg
Vitamine B1 0,09 mg Vitamine B2 0,08 mg
Vitamine B6 0,149 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 56,1 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 1,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 56,1 µg
Selenium 13,0 µg Koper 0,65 mg
Vitamine E 5,8 mg Nicotinezuur 16,3 mg
As 2,8 g    
×