Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kipsaté met saus (bereid)

Kipsaté met saus (bereid)

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De dakgoot uitkuisen 44 min De dakgoot uitkuisen
  • Recreatief zwemmen 36 min Recreatief zwemmen
  • Jai Alai spelen 18 min Jai Alai spelen
Portie: 130 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 199,0 kcal Suikers 4,5 g
Verzadigd vet 2,1 g Vezels (totaal) 1,2 g
Vet (totaal) 12,3 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 13,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 5,4 g
Meervoudig onverzadigd vet 3,6 g Cholesterol 51,0 mg
Koolhydraten (totaal) 7,7 g Water 63,2 g
Calcium 20,0 mg Fosfor 200,0 mg
Ijzer (totaal) 1,6 mg Natrium 596,0 mg
Kalium 352,0 mg Magnesium 47,0 mg
Zink 1,3 mg Retinol equivalenten 0,0 µg
Vitamine B1 0,04 mg Vitamine B2 0,04 mg
Vitamine B6 0,207 mg vitamine D 0,3 µg
Vitamine C 0,0 mg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Selenium 8,0 µg Koper 0,15 mg
Vitamine E 2,3 mg Nicotinezuur 9,2 mg
×