Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Hazelnoten (ongezouten)

Hazelnoten (ongezouten)

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Bladeren rijven 48 min Bladeren rijven
  • Mountainbikewedstrijd 11 min Mountainbikewedstrijd
  • Wii Fit 48 min Wii Fit
Portie: 30 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Varkenshaasje met veenbessen & savooi met hazelnoten
Varkenshaasje met veenbessen & savooi met hazelnoten

Geen zin om lang te koken? Dit gerech...

Hazelnotenpasta
Hazelnotenpasta

Ideaal om je kinderen en stiekem ook ...

Zelf pesto maken
Zelf pesto maken

Steek je handen uit de mouwen. In sle...

Melkchocoladereep met gekaramelliseerde nootjes
Melkchocoladereep met gekaramelliseerde nootjes

Voeg naar eigen smaak noten, rozijnen...

Zuurkoolsalade met appel en noten
Zuurkoolsalade met appel en noten

Zuurkool kan ook koud gegeten worden....

Puree van banaan met kokosgelei en crumble van hazelnoten
Puree van banaan met kokosgelei en crumble van hazelnoten

Dit verrassende dessert doet je smaak...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 717,0 kcal Suikers 5,0 g
Verzadigd vet 4,9 g Vezels (totaal) 8,2 g
Vet (totaal) 69,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 14,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 53,4 g
Meervoudig onverzadigd vet 7,3 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 6,0 g Water 6,0 g
Calcium 200,0 mg Fosfor 300,0 mg
Ijzer (totaal) 3,0 mg Natrium 2,0 mg
Kalium 600,0 mg Magnesium 154,0 mg
Zink 2,1 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg Vitamine B1 0,4 mg
Vitamine B2 0,07 mg Vitamine B6 0,25 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 6,0 mg Folaat 72,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 72,0 µg
Selenium 2,0 µg Koper 1,23 mg
Vitamine E 25,0 mg Nicotinezuur 2,0 mg
×