Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Amandelnoten (zonder vlies, ongezouten)

Amandelnoten (zonder vlies, ongezouten)

Categorie: Snacks

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Stofzuigen 51 min Stofzuigen
  • Competitief ijsschaatsen 13 min Competitief ijsschaatsen
  • Schaken 111 min Schaken
Portie: 30 g
3
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Kerststronk met boterroom en amandelen
Kerststronk met boterroom en amandelen

De klassieke kerststronk heeft haar d...

Piel de sapo met manchego salade
Piel de sapo met manchego salade

Het hoeft niet altijd Parmezaan te zi...

Driekoningencupcakes
Driekoningencupcakes

Verstop amandelbonen in deze cupcakes...

Sorbet van bloedappelsien met zoete aardappel en kletskoppen
Sorbet van bloedappelsien met zoete aardappel en kletskoppen

Sorbet van bloedappelsien met zoete a...

Steak met weelderige fondsaus, frietjes en gemengde sla
Steak met weelderige fondsaus, frietjes en gemengde sla

Steak met een lekkere saus zonder roo...

Bonbons van foie gras met amandel en pistachenoot
Bonbons van foie gras met amandel en pistachenoot

Voorzie kinderchampagne, zodat de kle...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 659,0 kcal Suikers 3,8 g
Verzadigd vet 3,7 g Vezels (totaal) 7,0 g
Vet (totaal) 55,8 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 21,7 g Enkelvoudig onverzadigd vet 34,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 14,5 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 14,0 g Water 5,6 g
Calcium 283,0 mg Fosfor 625,0 mg
Ijzer (totaal) 3,3 mg Natrium 5,0 mg
Kalium 822,0 mg Magnesium 305,0 mg
Zink 3,1 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 1,0 µg β-caroteen 5,0 µg
Vitamine B1 0,11 mg Vitamine B2 0,7 mg
Vitamine B6 0,06 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 26,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 1,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 26,0 µg
Selenium 2,0 µg Koper 0,65 mg
Vitamine E 21,8 mg Nicotinezuur 4,3 mg
Jodium 2,5 µg As 2,9 g
×