Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Tomatenpuree

Tomatenpuree

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Tanden poetsen 10 min Tanden poetsen
  • Competitie-badminton 3 min Competitie-badminton
  • Oogsten 4 min Oogsten
Portie: 60 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Shakshuka met kwarteleitjes
Shakshuka met kwarteleitjes

Shakshuka is een Midden-Oosters gerec...

Geroosterde auberginesoep met mediterrane kruiden
Geroosterde auberginesoep met mediterrane kruiden

Deze paarse groente zit boordevol vit...

Pastasoep met ravioli
Pastasoep met ravioli

Deze kleurrijke soep zet aan tot eten.

Gambasoep
Gambasoep

Gooi de kopen en schalen van gamba's ...

Niño envuelto
Niño envuelto

Niño envuelto betekent letterlijk ‘ve...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 38,0 kcal Suikers 4,83 g
Verzadigd vet 0,029 g Vezels (totaal) 1,9 g
Vet (totaal) 0,21 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,65 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,031 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,086 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,98 g Water 87,88 g
Calcium 18,0 mg Fosfor 40,0 mg
Ijzer (totaal) 1,78 mg Natrium 28,0 mg
Kalium 439,0 mg Magnesium 23,0 mg
Zink 0,36 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 26,0 µg β-caroteen 306,0 µg
Vitamine B1 0,025 mg Vitamine B2 0,08 mg
Vitamine B6 0,126 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 10,6 mg
Folaat 11,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 21754,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 26,0 µg Folaat equivalenten 11,0 µg
Selenium 0,7 µg Koper 0,287 mg
Vitamine E 1,97 mg Nicotinezuur 1,466 mg
As 1,28 g Foliumzuur 0,0 µg
×