Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Tartaarsaus

Tartaarsaus

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Douchen 27 min Douchen
  • Competitie-badminton 8 min Competitie-badminton
  • Kajakken 11 min Kajakken
Portie: 30 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Fish & chips
Fish & chips

In Engeland is vis met frietjes een o...

Rolmops met puree, tartaarsaus en eimimosa
Rolmops met puree, tartaarsaus en eimimosa

Probeer dit gerechtje met rolmops eens.

Fish & chips
Fish & chips

Typisch Brits eten!

Engelse sandwich met kip en tuinkers
Engelse sandwich met kip en tuinkers

In Engeland is ‘garden cress’ een ech...

Visburger
Visburger

Even uitgekeken op de klassieke hambu...

BBQ met rijst- en spinaziesalades
BBQ met rijst- en spinaziesalades

Een barbecue staat of valt bij de keu...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 211,0 kcal Suikers 4,25 g
Verzadigd vet 3,333 g Vezels (totaal) 0,5 g
Vet (totaal) 16,7 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 3,605 g
Meervoudig onverzadigd vet 9,044 g Cholesterol 7,0 mg
Koolhydraten (totaal) 13,3 g Water 67,0 g
Calcium 26,0 mg Fosfor 17,0 mg
Ijzer (totaal) 0,25 mg Natrium 667,0 mg
Kalium 68,0 mg Magnesium 6,0 mg
Zink 0,12 mg Retinol 3,0 µg
Retinol equivalenten 11,0 µg β-caroteen 67,0 µg
Vitamine B1 0,016 mg Vitamine B2 0,029 mg
Vitamine B6 0,044 mg Vitamine B12 0,02 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 2,3 mg
Folaat 5,0 µg α-caroteen 15,0 µg
β-cryptoxanthine 35,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 11,0 µg Folaat equivalenten 5,0 µg
Selenium 0,9 µg Koper 0,023 mg
Vitamine E 1,68 mg Nicotinezuur 0,093 mg
As 1,96 g Foliumzuur 0,0 µg
×