Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Vissaus

Vissaus

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Het bed opmaken 1 min Het bed opmaken
  • BMX'en < 1 min BMX'en
  • Mediteren 4 min Mediteren
Portie: 15 mL
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Eend met ananas en rode curry
Eend met ananas en rode curry

Ananas doet het altijd goed bij curry!

Krabkoekjes met fruitsalsa
Krabkoekjes met fruitsalsa

Deze krabkoekjes moet je zeker eens p...

Vietnamese rundsalade met noedels
Vietnamese rundsalade met noedels

Deze lauwwarme rundvleessalade is een...

Gewokte groene groenten met groene curry
Gewokte groene groenten met groene curry

Een gezonde wok die makkelijk te bere...

Voorjaarsrolletjes met pindadipsaus
Voorjaarsrolletjes met pindadipsaus

Vier de lente met lenterolletjes!

Wok met Chinese kool, varkensvlees en rijst
Wok met Chinese kool, varkensvlees en rijst

De naam van Chinese kool is een beetj...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 35,0 kcal Suikers 3,64 g
Verzadigd vet 0,003 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 0,01 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 5,06 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,002 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,003 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 3,64 g Water 71,07 g
Calcium 43,0 mg Fosfor 7,0 mg
Ijzer (totaal) 0,78 mg Natrium 7851,0 mg
Kalium 288,0 mg Magnesium 175,0 mg
Zink 0,2 mg Retinol 4,0 µg
Retinol equivalenten 4,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,012 mg Vitamine B2 0,057 mg
Vitamine B6 0,396 mg Vitamine B12 0,48 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,5 mg
Folaat 51,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 4,0 µg Folaat equivalenten 51,0 µg
Selenium 9,1 µg Koper 0,05 mg
Vitamine E 0,0 mg Nicotinezuur 2,313 mg
As 20,22 g Foliumzuur 0,0 µg
×