Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Koriander (vers)

Koriander (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Afstoffen < 1 min Afstoffen
  • Touwspringen < 1 min Touwspringen
  • Cheerleaden < 1 min Cheerleaden
Portie: 4 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Hartige pannenkoek met prei, wortel en snijbonen
Hartige pannenkoek met prei, wortel en snijbonen

Prei is het hele jaar door een seizoe...

Rosbief met notenkorst
Rosbief met notenkorst

Je kan naar eigen voorkeur een arsena...

Chilaquiles
Chilaquiles

Chilaquiles is een traditioneel Mexic...

Oosterse gehaktbal
Oosterse gehaktbal

Wie van deze balletjes eet staat een ...

Scampibrochette met Thaise dressing en couscoussalade
Scampibrochette met Thaise dressing en couscoussalade

De grantaatappelpitten geeft een fris...

Authentiek stokbrood met gehaktbroodje en gestoofde wortels
Authentiek stokbrood met gehaktbroodje en gestoofde wortels

Een stevig broodje voor een stevige l...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 23,0 kcal Suikers 0,87 g
Verzadigd vet 0,014 g Vezels (totaal) 2,8 g
Vet (totaal) 0,52 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 2,13 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,275 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,04 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 3,67 g Water 92,21 g
Calcium 67,0 mg Fosfor 48,0 mg
Ijzer (totaal) 1,77 mg Natrium 46,0 mg
Kalium 521,0 mg Magnesium 26,0 mg
Zink 0,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 337,0 µg β-caroteen 3930,0 µg
Vitamine B1 0,067 mg Vitamine B2 0,162 mg
Vitamine B6 0,149 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 27,0 mg
Folaat 62,0 µg α-caroteen 36,0 µg
β-cryptoxanthine 202,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 337,0 µg Folaat equivalenten 62,0 µg
Selenium 0,9 µg Koper 0,225 mg
Vitamine E 2,5 mg Nicotinezuur 1,114 mg
As 1,47 g Foliumzuur 0,0 µg
×