Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Koriander (vers)

Koriander (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Een handwas doen < 1 min Een handwas doen
  • Wandelen te paard < 1 min Wandelen te paard
  • Wii Fit < 1 min Wii Fit
Portie: 4 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Gewokte groene groenten met groene curry
Gewokte groene groenten met groene curry

Een gezonde wok die makkelijk te bere...

Avocado met wasabi en sashimi van zalm in gemberdressing
Avocado met wasabi en sashimi van zalm in gemberdressing

Avocado is een heerlijk zachte vrucht...

Snelle noedels met sesamolie en gegrilde pinda's in een bokaal
Snelle noedels met sesamolie en gegrilde pinda's in een bokaal

Na de saladebokalen zijn er nu de noe...

Kleurige couscoussalade
Kleurige couscoussalade

Perfect bij een BBQ!

Zoete maïsgazpacho
Zoete maïsgazpacho

Eet deze soep gerust als volledige ma...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 23,0 kcal Suikers 0,87 g
Verzadigd vet 0,014 g Vezels (totaal) 2,8 g
Vet (totaal) 0,52 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 2,13 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,275 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,04 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 3,67 g Water 92,21 g
Calcium 67,0 mg Fosfor 48,0 mg
Ijzer (totaal) 1,77 mg Natrium 46,0 mg
Kalium 521,0 mg Magnesium 26,0 mg
Zink 0,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 337,0 µg β-caroteen 3930,0 µg
Vitamine B1 0,067 mg Vitamine B2 0,162 mg
Vitamine B6 0,149 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 27,0 mg
Folaat 62,0 µg α-caroteen 36,0 µg
β-cryptoxanthine 202,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 337,0 µg Folaat equivalenten 62,0 µg
Selenium 0,9 µg Koper 0,225 mg
Vitamine E 2,5 mg Nicotinezuur 1,114 mg
As 1,47 g Foliumzuur 0,0 µg
×