Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Koriander (gedroogd)

Koriander (gedroogd)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Autorijden < 1 min Autorijden
  • Golfen < 1 min Golfen
  • Balletdansen oefenen < 1 min Balletdansen oefenen
Portie: 0,50 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Rillette van konijn
Rillette van konijn

Een lekker, hartig hapje tussendoor o...

Zalm gemarineerd in mandora en koriander
Zalm gemarineerd in mandora en koriander

Combineer deze marinade ook met ander...

Curry van groenten (Sabzi)
Curry van groenten (Sabzi)

Sabzi betekent letterlijk ‘groen', wa...

Kipcurry met kefir en komkommertomatensalade
Kipcurry met kefir en komkommertomatensalade

Een makkelijke curry met weinig ingre...

Jonge worteltjessoep met kerrie en witte bonen
Jonge worteltjessoep met kerrie en witte bonen

Het kerriepoeder geeft een pittige sm...

Friszoete salade met wortel, kikkererwten en veenbessen
Friszoete salade met wortel, kikkererwten en veenbessen

Een fris slaatje om de lente te verwe...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 279,0 kcal Suikers 7,27 g
Verzadigd vet 0,115 g Vezels (totaal) 10,4 g
Vet (totaal) 4,78 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 21,93 g Enkelvoudig onverzadigd vet 2,232 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,328 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 52,1 g Water 7,3 g
Calcium 1246,0 mg Fosfor 481,0 mg
Ijzer (totaal) 42,46 mg Natrium 211,0 mg
Kalium 4466,0 mg Magnesium 694,0 mg
Zink 4,72 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 293,0 µg β-caroteen 3407,0 µg
Vitamine B1 1,252 mg Vitamine B2 1,5 mg
Vitamine B6 0,61 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 566,7 mg
Folaat 274,0 µg α-caroteen 31,0 µg
β-cryptoxanthine 175,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 293,0 µg Folaat equivalenten 274,0 µg
Selenium 29,3 µg Koper 1,786 mg
Vitamine E 1,03 mg Nicotinezuur 10,707 mg
As 14,08 g Foliumzuur 0,0 µg
×