Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Pepermunt (vers)

Pepermunt (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Tanden poetsen 1 min Tanden poetsen
  • Atletiek (hordelopen) < 1 min Atletiek (hordelopen)
  • Oogsten < 1 min Oogsten
Portie: 4 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Bloemkool- en broccolibeignets
Bloemkool- en broccolibeignets

Een verrassend hapje voor de groentel...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 70,0 kcal Verzadigd vet 0,246 g
Vezels (totaal) 8,0 g Vet (totaal) 0,94 g
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 3,75 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,033 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,508 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 14,89 g Water 78,65 g
Calcium 243,0 mg Fosfor 73,0 mg
Ijzer (totaal) 5,08 mg Natrium 31,0 mg
Kalium 569,0 mg Magnesium 80,0 mg
Zink 1,11 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 212,0 µg Vitamine B1 0,082 mg
Vitamine B2 0,266 mg Vitamine B6 0,129 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 31,8 mg Folaat 114,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 212,0 µg Folaat equivalenten 114,0 µg
Koper 0,329 mg Nicotinezuur 1,706 mg
As 1,76 g Foliumzuur 0,0 µg
×