Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Koolzaadolie

Koolzaadolie

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Stofzuigen 23 min Stofzuigen
  • Bokstraining 14 min Bokstraining
  • Een orkest dirigeren 32 min Een orkest dirigeren
Portie: 10 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Knäckebröd
Knäckebröd

Het alom bekende Zweedse knäckebröd (...

Geschaafde bloemkoolsalade met hazelnoot en veenbessen
Geschaafde bloemkoolsalade met hazelnoot en veenbessen

Serveer deze salade met de lekkere co...

Salad in a jar
Salad in a jar

Ze zijn hip én handig om mee te nemen...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 884,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 7,365 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 100,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 63,276 g
Meervoudig onverzadigd vet 28,142 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 0,0 g
Calcium 0,0 mg Fosfor 0,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 0,0 mg Magnesium 0,0 mg
Zink 0,0 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,0 mg Vitamine B2 0,0 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 0,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 0,0 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,0 mg
Vitamine E 17,46 mg Nicotinezuur 0,0 mg
As 0,0 g Foliumzuur 0,0 µg
×