Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Koolzaadolie

Koolzaadolie

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Een handwas doen 19 min Een handwas doen
  • Fietsen naar het werk 11 min Fietsen naar het werk
  • Gitaar spelen 37 min Gitaar spelen
Portie: 10 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Salad in a jar
Salad in a jar

Ze zijn hip én handig om mee te nemen...

Aardappelsalade met rivierkreeftjes en ceasardressing
Aardappelsalade met rivierkreeftjes en ceasardressing

Hoe hou jij je blaadjes fris? Stop sl...

Knäckebröd
Knäckebröd

Het alom bekende Zweedse knäckebröd (...

Mosterdcidervinaigrette
Mosterdcidervinaigrette

Giet over een salade met (gebakken) a...

Broccolisalade met gegrilde kip en rozijnen
Broccolisalade met gegrilde kip en rozijnen

Eet veel verschillende verse groenten...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 884,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 7,365 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 100,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 63,276 g
Meervoudig onverzadigd vet 28,142 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 0,0 g
Calcium 0,0 mg Fosfor 0,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 0,0 mg Magnesium 0,0 mg
Zink 0,0 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,0 mg Vitamine B2 0,0 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 0,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 0,0 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,0 mg
Vitamine E 17,46 mg Nicotinezuur 0,0 mg
As 0,0 g Foliumzuur 0,0 µg
×