Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Koolzaadolie

Koolzaadolie

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De auto wassen 21 min De auto wassen
  • Salsadansen 17 min Salsadansen
  • Curling 19 min Curling
Portie: 10 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Chili met herfstgroenten en citroenguacamole
Chili met herfstgroenten en citroenguacamole

Kidneybonen of rode nierbonen zijn ee...

Geschaafde bloemkoolsalade met hazelnoot en veenbessen
Geschaafde bloemkoolsalade met hazelnoot en veenbessen

Serveer deze salade met de lekkere co...

Aardappelsoep met radijsjesloof en erwtjespuree
Aardappelsoep met radijsjesloof en erwtjespuree

Lekker met versgebakken brood!

Tarte tatin van rode biet met verse kruidendressing en feta
Tarte tatin van rode biet met verse kruidendressing en feta

Rode biet en feta vormen een hemelse ...

Mosterdcidervinaigrette
Mosterdcidervinaigrette

Giet over een salade met (gebakken) a...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 884,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 7,365 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 100,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 63,276 g
Meervoudig onverzadigd vet 28,142 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 0,0 g
Calcium 0,0 mg Fosfor 0,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 0,0 mg Magnesium 0,0 mg
Zink 0,0 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,0 mg Vitamine B2 0,0 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 0,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 0,0 µg
Selenium 0,0 µg Koper 0,0 mg
Vitamine E 17,46 mg Nicotinezuur 0,0 mg
As 0,0 g Foliumzuur 0,0 µg
×