Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Citroenzeste

Citroenzeste

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Autorijden < 1 min Autorijden
  • Hardlopen aan 20 km/u < 1 min Hardlopen aan 20 km/u
  • Biljarten < 1 min Biljarten
Portie: 4 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Kruidige zalm-quinoapakketjes
Kruidige zalm-quinoapakketjes

Gebruik niet altijd boter en kies al ...

Rigatoni met reuze witte bonen en rucola
Rigatoni met reuze witte bonen en rucola

Witte bonen maken je pasta nog steviger.

Vitello tonnato burger
Vitello tonnato burger

Fan van vitello tonnato? Dan moet je ...

Zabaglione met limoncello
Zabaglione met limoncello

Een straf dessertje deze zabaglione m...

Lentefris lookbrood
Lentefris lookbrood

Wie maalt er om een ‘sterke adem’ als...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 47,0 kcal Suikers 4,17 g
Verzadigd vet 0,039 g Vezels (totaal) 10,6 g
Vet (totaal) 0,3 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,011 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,089 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 16,0 g Water 81,6 g
Calcium 134,0 mg Fosfor 12,0 mg
Ijzer (totaal) 0,8 mg Natrium 6,0 mg
Kalium 160,0 mg Magnesium 15,0 mg
Zink 0,25 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 3,0 µg β-caroteen 7,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,08 mg
Vitamine B6 0,172 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 129,0 mg
Folaat 13,0 µg α-caroteen 1,0 µg
β-cryptoxanthine 45,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 3,0 µg Folaat equivalenten 13,0 µg
Selenium 0,7 µg Koper 0,092 mg
Vitamine E 0,25 mg Nicotinezuur 0,4 mg
As 0,6 g Foliumzuur 0,0 µg
×