Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Citroenzeste

Citroenzeste

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Koken < 1 min Koken
  • Atletiek (hordelopen) < 1 min Atletiek (hordelopen)
  • Jagen op everzwijnen < 1 min Jagen op everzwijnen
Portie: 4 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Meesterlyck-hamrolletjes met kruidenkaas en spinazie
Meesterlyck-hamrolletjes met kruidenkaas en spinazie

Nog snel iets klaarmaken voor je gast...

Visburgers met koolsla
Visburgers met koolsla

Zalm is een fantastische leverancier ...

Torrijas
Torrijas

In Spanje staan tijdens de Spaanse Go...

Citroenlimonade
Citroenlimonade

Bij warm weer moet je veel drinken. W...

Oosterse gehaktbal
Oosterse gehaktbal

Wie van deze balletjes eet staat een ...

Gemarineerde kippenhaasjes met groentestamppot
Gemarineerde kippenhaasjes met groentestamppot

Door je kip op voorhand te marineren ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 47,0 kcal Suikers 4,17 g
Verzadigd vet 0,039 g Vezels (totaal) 10,6 g
Vet (totaal) 0,3 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,5 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,011 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,089 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 16,0 g Water 81,6 g
Calcium 134,0 mg Fosfor 12,0 mg
Ijzer (totaal) 0,8 mg Natrium 6,0 mg
Kalium 160,0 mg Magnesium 15,0 mg
Zink 0,25 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 3,0 µg β-caroteen 7,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,08 mg
Vitamine B6 0,172 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 129,0 mg
Folaat 13,0 µg α-caroteen 1,0 µg
β-cryptoxanthine 45,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 3,0 µg Folaat equivalenten 13,0 µg
Selenium 0,7 µg Koper 0,092 mg
Vitamine E 0,25 mg Nicotinezuur 0,4 mg
As 0,6 g Foliumzuur 0,0 µg
×