Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Saffraan

Saffraan

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Stofzuigen < 1 min Stofzuigen
  • Mountainbikewedstrijd < 1 min Mountainbikewedstrijd
  • Trampolinespringen < 1 min Trampolinespringen
Portie: 0,50 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Fideuà
Fideuà

Weinig moeite, met veel effect.

Spaanse zarzuela
Spaanse zarzuela

Deze maaltijdvissoep is het Spaanse a...

Tajine van kip met peren
Tajine van kip met peren

Deze heerlijke tajine kan je niet onb...

Tajine van kip met olijven
Tajine van kip met olijven

Door de kip langzaam in een tajine te...

Harira
Harira

Elke streek in Marokko heeft haar var...

Tajine van lam met gedroogde vruchten
Tajine van lam met gedroogde vruchten

Een tajine is een smeltkroes van hart...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 310,0 kcal Verzadigd vet 1,586 g
Vezels (totaal) 3,9 g Vet (totaal) 5,85 g
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 11,43 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,429 g
Meervoudig onverzadigd vet 2,067 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 65,37 g Water 11,9 g
Calcium 111,0 mg Fosfor 252,0 mg
Ijzer (totaal) 11,1 mg Natrium 148,0 mg
Kalium 1724,0 mg Magnesium 264,0 mg
Zink 1,09 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 27,0 µg Vitamine B1 0,115 mg
Vitamine B2 0,267 mg Vitamine B6 1,01 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 80,8 mg Folaat 93,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 27,0 µg Folaat equivalenten 93,0 µg
Selenium 5,6 µg Koper 0,328 mg
Nicotinezuur 1,46 mg As 5,45 g
Foliumzuur 0,0 µg    
×