Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Olijfolie

Olijfolie

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Onkruid wieden 25 min Onkruid wieden
  • Recreatief ijshockey 14 min Recreatief ijshockey
  • Watertrappelen 33 min Watertrappelen
Portie: 15 ml
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Kippenreepjes met sesamkorstje
Kippenreepjes met sesamkorstje

Deze bereiding kan je ook perfect met...

Volkorenpasta met ratatouille en groenteballetjes
Volkorenpasta met ratatouille en groenteballetjes

Pasta heb je in verschillende vormen ...

Tagliatelle met scampi’s, courgettelinten en dragonsausje
Tagliatelle met scampi’s, courgettelinten en dragonsausje

Er gaat bijna niets boven een pasta m...

Pizzadeeg voor 2 bodems van 25 à 30 cm doorsnede of 4 kleine
Pizzadeeg voor 2 bodems van 25 à 30 cm doorsnede of 4 kleine

Rol die mouwen op en maak je eigen pi...

Scampi’s in tomatenbasilicumsausje met Rodenbach
Scampi’s in tomatenbasilicumsausje met Rodenbach

Rodenbach is minder zuur dan Rodenbac...

Kipfilet met risotto en citroensaus
Kipfilet met risotto en citroensaus

Voeg op het einde een klontje boter t...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 900,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 14,3 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 100,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 73,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 7,9 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 0,0 g
Calcium 0,0 mg Fosfor 0,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 0,0 mg Zink 0,0 mg
Retinol 0,0 µg Retinol equivalenten 4,0 µg
β-caroteen 25,0 µg Vitamine B1 0,0 mg
Vitamine B2 0,0 mg Vitamine B6 0,0 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 0,0 mg Retinol activiteit equivalenten 2,0 µg
Folaat equivalenten 0,0 µg Koper 0,01 mg
Vitamine E 5,1 mg Nicotinezuur 0,0 mg
×