Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Olijfolie

Olijfolie

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Een handwas doen 29 min Een handwas doen
  • Zwemmen in rugslag 24 min Zwemmen in rugslag
  • Naaien 46 min Naaien
Portie: 15 ml
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Gekaramelliseerde aubergines
Gekaramelliseerde aubergines

Karamelliseer je groenten voor een kn...

Marokkaans batbot brood met komijn en worteltapenade
Marokkaans batbot brood met komijn en worteltapenade

Marokkaanse worteltapenade is een hee...

Opgelegde melanzane (aubergines)
Opgelegde melanzane (aubergines)

Lekker op een bruschetta of crostini ...

Pinzimonio
Pinzimonio

Een super gezond aperitiefhapje.

Slaatje met gepaneerde geitenkaasjes
Slaatje met gepaneerde geitenkaasjes

Variatietip: toast vier witte boterha...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 900,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 14,3 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 100,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 73,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 7,9 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 0,0 g
Calcium 0,0 mg Fosfor 0,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 0,0 mg Zink 0,0 mg
Retinol 0,0 µg Retinol equivalenten 4,0 µg
β-caroteen 25,0 µg Vitamine B1 0,0 mg
Vitamine B2 0,0 mg Vitamine B6 0,0 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 0,0 mg Retinol activiteit equivalenten 2,0 µg
Folaat equivalenten 0,0 µg Koper 0,01 mg
Vitamine E 5,1 mg Nicotinezuur 0,0 mg
×