Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Olijfolie

Olijfolie

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Vloeren vegen 35 min Vloeren vegen
  • Boksen 9 min Boksen
  • Deltavliegen 33 min Deltavliegen
Portie: 15 ml
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Papillot van schelvishaasje
Papillot van schelvishaasje

Zo op de grill zou schelvis al snel u...

Gemarineerde sprotjes met citroen en chermoula
Gemarineerde sprotjes met citroen en chermoula

Noord-Afrikaanse marinade werd oorspr...

Varkenskroon met lentegroentjes
Varkenskroon met lentegroentjes

De mosterd geeft het varkenskroontje ...

Rundtartaar met oesters
Rundtartaar met oesters

De chique versie van de klassieke run...

Tofu met kerrie en volle rijst
Tofu met kerrie en volle rijst

Een traditionele kerrie wordt met gro...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 900,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 14,3 g Vezels (totaal) 0,0 g
Vet (totaal) 100,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 0,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 73,8 g
Meervoudig onverzadigd vet 7,9 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 0,0 g Water 0,0 g
Calcium 0,0 mg Fosfor 0,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 0,0 mg
Kalium 0,0 mg Zink 0,0 mg
Retinol 0,0 µg Retinol equivalenten 4,0 µg
β-caroteen 25,0 µg Vitamine B1 0,0 mg
Vitamine B2 0,0 mg Vitamine B6 0,0 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 0,0 mg Retinol activiteit equivalenten 2,0 µg
Folaat equivalenten 0,0 µg Koper 0,01 mg
Vitamine E 5,1 mg Nicotinezuur 0,0 mg
×