Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Tomatenketchup

Tomatenketchup

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Douchen 6 min Douchen
  • Hoogspringen 2 min Hoogspringen
  • Darts 4 min Darts
Portie: 15 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Tournedos van eendenborst met courgette en groene linzensalade
Tournedos van eendenborst met courgette en groene linzensalade

Dit gerecht met eend is gezond en lek...

Scampi diabolique
Scampi diabolique

Liever nog pikanter? Voeg dan een ver...

Broodburger
Broodburger

Een superidee voor in de brooddoos!

Kabeljauwburgers
Kabeljauwburgers

Deze snelle hap heeft zeker succes!

Marinade met Coca-Cola voor ribbetjes
Marinade met Coca-Cola voor ribbetjes

Ribbetjes om duimen en vingers af te ...

Chili con carne
Chili con carne

Van deze chili krijg je het onmiddell...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 87,0 kcal Suikers 16,7 g
Verzadigd vet 0,1 g Vezels (totaal) 0,8 g
Vet (totaal) 0,1 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,1 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 19,9 g Water 78,0 g
Calcium 13,0 mg Fosfor 31,0 mg
Ijzer (totaal) 0,0 mg Natrium 900,0 mg
Kalium 350,0 mg Magnesium 19,0 mg
Zink 0,1 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 467,0 µg β-caroteen 2795,0 µg
Vitamine B1 0,07 mg Vitamine B2 0,09 mg
Vitamine B6 0,03 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 2,0 mg
Folaat 1,0 µg α-caroteen 0,0 µg
Lycopeen 13565,0 µg Retinol activiteit equivalenten 232,0 µg
Folaat equivalenten 1,0 µg Selenium 0,0 µg
Koper 0,05 mg Vitamine E 0,6 mg
Nicotinezuur 2,1 mg As 1,4 g
×