Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Mayonaise

Mayonaise

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Douchen 43 min Douchen
  • Veldhockey 11 min Veldhockey
  • Tai chi beoefenen 29 min Tai chi beoefenen
Portie: 15 g
2
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Pittig broodje rosbief
Pittig broodje rosbief

Een overheerlijke lunch!

Zelfgemaakte bouillon met soepvleestapenade
Zelfgemaakte bouillon met soepvleestapenade

Je kan zelf groente-, kippen-, vis- e...

Duo van grijze garnaal
Duo van grijze garnaal

Kan je niet kiezen tussen garnaalkrok...

Broodje pulled pork
Broodje pulled pork

Tip: je kan dit gerecht ook in een sl...

Briouat
Briouat

Briouat is een typisch hapje uit de M...

Goujonettes van schelvis met tartaarsaus
Goujonettes van schelvis met tartaarsaus

Dunne reepjes vis gesneden uit een gr...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 677,0 kcal Suikers 3,5 g
Verzadigd vet 8,7 g Vezels (totaal) 0,3 g
Vet (totaal) 73,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,1 g Enkelvoudig onverzadigd vet 29,2 g
Meervoudig onverzadigd vet 30,9 g Cholesterol 45,0 mg
Koolhydraten (totaal) 3,9 g Water 21,2 g
Calcium 13,0 mg Fosfor 48,0 mg
Ijzer (totaal) 0,5 mg Natrium 379,0 mg
Kalium 25,0 mg Magnesium 2,0 mg
Zink 0,29 mg Retinol 21,0 µg
Retinol equivalenten 82,0 µg β-caroteen 362,0 µg
Vitamine B1 0,01 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,006 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,2 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 0,0 µg α-caroteen 0,0 µg
β-cryptoxanthine 0,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 51,0 µg Folaat equivalenten 0,0 µg
Selenium 4,0 µg Koper 0,01 mg
Vitamine E 17,5 mg Nicotinezuur 0,0 mg
Jodium 2,5 µg As 0,6 g
×