Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Basilicum (vers)

Basilicum (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Afstoffen < 1 min Afstoffen
  • Zwemmen in rugslag < 1 min Zwemmen in rugslag
  • Achteruit wandelen < 1 min Achteruit wandelen
Portie: 4 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Broodpizza Caprese
Broodpizza Caprese

Een pizza Caprese lijkt op een pizza ...

Kiwismoothie
Kiwismoothie

Kiwi smaakte nooit zo fris als nu!

Gazpacho
Gazpacho

Werk dit gerechtje af met gemarineerd...

Courgettes gevuld met paddenstoelen
Courgettes gevuld met paddenstoelen

Dit kan ook perfect als bijgerechtje ...

Tonijn met zoetzure komkommersaus & sojascheuten
Tonijn met zoetzure komkommersaus & sojascheuten

De komkommersaus geeft een Aziatische...

Slaatje van tuinkruiden met geitenkaasje in bladerdeeg
Slaatje van tuinkruiden met geitenkaasje in bladerdeeg

De kaasliefhebbers kan je zeker bekor...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 48,0 kcal Suikers 5,1 g
Verzadigd vet 0,1 g Vezels (totaal) 3,9 g
Vet (totaal) 0,8 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 3,1 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,5 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 5,1 g Water 87,0 g
Calcium 250,0 mg Fosfor 37,0 mg
Ijzer (totaal) 5,5 mg Natrium 9,0 mg
Kalium 300,0 mg Magnesium 11,0 mg
Zink 0,7 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg Vitamine B1 0,08 mg
Vitamine B2 0,31 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 26,0 mg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Nicotinezuur 1,1 mg
×