Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Bladselderij (vers)

Bladselderij (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Het bed opmaken 3 min Het bed opmaken
  • Tafeltennissen 3 min Tafeltennissen
  • Balletdansen oefenen 2 min Balletdansen oefenen
Portie: 85 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Harira
Harira

Elke streek in Marokko heeft haar var...

Mosselen met handgesneden verse frietjes
Mosselen met handgesneden verse frietjes

Serveer met een glaasje witte wijn of...

Aardappelgnocchi met tomatensaus
Aardappelgnocchi met tomatensaus

Het belangrijkste bij het maken van g...

Ossobuco met tagliatelle
Ossobuco met tagliatelle

Na lang pruttelen valt het vlees bijn...

Gehaktballetjes met groene selder en tomatensaus
Gehaktballetjes met groene selder en tomatensaus

Serveer dit gerechtje met een smeuïge...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 16,0 kcal Suikers 2,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 1,8 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 2,0 g Water 90,0 g
Calcium 80,0 mg Fosfor 40,0 mg
Ijzer (totaal) 0,1 mg Natrium 80,0 mg
Kalium 700,0 mg Magnesium 10,0 mg
Zink 1,2 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 200,0 µg Vitamine B1 0,06 mg
Vitamine B2 0,1 mg Vitamine B6 1,2 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 60,0 mg Folaat 170,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 170,0 µg
Nicotinezuur 0,3 mg    
×