Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Sambal oelek

Sambal oelek

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Stofzuigen 1 min Stofzuigen
  • Muurklimmen < 1 min Muurklimmen
  • Naaien 1 min Naaien
Portie: 15 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Saté Ayam
Saté Ayam

Het vlees van kippendijen is ideaal v...

Gewokte varkensreepjes met pinda, sambal en kroepoek
Gewokte varkensreepjes met pinda, sambal en kroepoek

Ga voor een Aziatische toets tijdens ...

Snelle Rode Duivelsscampi’s
Snelle Rode Duivelsscampi’s

Wie een stevigere maaltijd wil, kan h...

Egg hopper
Egg hopper

Een ‘egg hopper’ is een klassieker op...

Gekruide tofureepjes met spinazie in de wok
Gekruide tofureepjes met spinazie in de wok

Tofu is rijk aan eiwitten en bovendie...

Nasi goreng met krab
Nasi goreng met krab

Nasi goreng is een klassieker in de o...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 28,0 kcal Suikers 3,7 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 0,8 g
Vet (totaal) 0,5 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,8 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,5 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 3,7 g Water 76,5 g
Calcium 18,0 mg Fosfor 18,0 mg
Ijzer (totaal) 0,5 mg Natrium 4800,0 mg
Kalium 202,0 mg Magnesium 12,0 mg
Zink 0,2 mg Retinol equivalenten 733,0 µg
β-caroteen 4390,0 µg Vitamine B1 0,1 mg
Vitamine B2 0,1 mg Vitamine B6 0,1 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 181,0 mg Folaat 10,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 364,0 µg Folaat equivalenten 10,0 µg
Nicotinezuur 0,4 mg    
×