Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Gemberwortel

Gemberwortel

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Strijken 4 min Strijken
  • Zeilen 2 min Zeilen
  • Drummen 2 min Drummen
Portie: 15 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Rode koolsoep met gember en zure room
Rode koolsoep met gember en zure room

Tip: voeg een beetje azijn toe aan he...

Gekoeld meloen-gembersoepje met scampi
Gekoeld meloen-gembersoepje met scampi

We willen graag een rijpe meloen in h...

Scampibrochette met Thaise dressing en couscoussalade
Scampibrochette met Thaise dressing en couscoussalade

De grantaatappelpitten geeft een fris...

Gekoelde wortelsoep met gember en sinaasappelsap
Gekoelde wortelsoep met gember en sinaasappelsap

Gember, wortel en sinaasappel doen he...

Wrap met kalkoen en mangochutney
Wrap met kalkoen en mangochutney

Verwen je bengels met een brooddoos o...

Aziatisch soepje
Aziatisch soepje

Weinig calorieën, snel klaar, aromati...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 55,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 1,1 g
Vet (totaal) 1,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 1,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,7 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 10,0 g Water 87,0 g
Calcium 23,0 mg Fosfor 36,0 mg
Ijzer (totaal) 2,1 mg Natrium 6,0 mg
Kalium 264,0 mg Magnesium 38,0 mg
Zink 2,3 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg Vitamine B1 0,02 mg
Vitamine B2 0,04 mg Vitamine B6 0,16 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 4,0 mg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Koper 0,23 mg Nicotinezuur 0,7 mg
×