Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kervel (vers)

Kervel (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Een handwas doen 2 min Een handwas doen
  • Boksen < 1 min Boksen
  • Lijndansen < 1 min Lijndansen
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Waterzooi van vis met venkel, pastis & verse pasta
Waterzooi van vis met venkel, pastis & verse pasta

Geen zin in vlees? Deze waterzooi is ...

Kaaskroketten met Chimay
Kaaskroketten met Chimay

Het bier en de kaas zijn gemaakt voor...

Salad in a jar
Salad in a jar

Ze zijn hip én handig om mee te nemen...

Kruidensalade met gepocheerd ei en waterkersdressing
Kruidensalade met gepocheerd ei en waterkersdressing

Pocheer eens een ei! Lees het recept ...

Gerookte forel met gepekelde groentjes en romanesco
Gerookte forel met gepekelde groentjes en romanesco

Romanesco is rijk aan vitamine C en m...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 80,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 3,3 g
Vet (totaal) 1,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,7 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 12,0 g Water 80,0 g
Ijzer (totaal) 1,6 mg Natrium 10,0 mg
Kalium 597,0 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 35,0 mg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Jodium 2,8 µg
×