Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Bieslook (vers)

Bieslook (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Klussen in huis 1 min Klussen in huis
  • Salsadansen 1 min Salsadansen
  • Supporteren 2 min Supporteren
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Petits gris de Namur aux petits légumes
Petits gris de Namur aux petits légumes

1. Slakken van eigen bodem: ze zien e...

Zalm chowder
Zalm chowder

De perfecte maaltijdsoep om een drukk...

Zalmtartaar met avocado, granaatappel, rammenas en dilleolie
Zalmtartaar met avocado, granaatappel, rammenas en dilleolie

Dilleolie is enkele dagen houdbaar, m...

Tagliatelle met mascarpone, citroen en chilipeper
Tagliatelle met mascarpone, citroen en chilipeper

Citrusvruchten en munt zijn een _matc...

Slaatje met gerookte eendenborst en kersen
Slaatje met gerookte eendenborst en kersen

Bij Spar vind je in het hartje van de...

Tartaar van knapperige groenten
Tartaar van knapperige groenten

Een perfect hapje om die restjes groe...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 62,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,3 g
Vet (totaal) 1,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,7 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,0 g Water 83,0 g
Calcium 167,0 mg Fosfor 75,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 3,0 mg
Kalium 434,0 mg Magnesium 32,0 mg
Retinol 0,0 µg Retinol equivalenten 0,0 µg
Vitamine B1 0,14 mg Vitamine B2 0,15 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 47,0 mg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Nicotinezuur 0,6 mg
×