Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Bieslook (vers)

Bieslook (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Muren schilderen 2 min Muren schilderen
  • Competitief volleybal < 1 min Competitief volleybal
  • Gitaar spelen 3 min Gitaar spelen
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Mitraillette
Mitraillette

Dit op en top Belgische broodje is ze...

Goujonettes van schelvis met tartaarsaus
Goujonettes van schelvis met tartaarsaus

Dunne reepjes vis gesneden uit een gr...

Kabeljauwparels met tartaarsaus
Kabeljauwparels met tartaarsaus

Pareltjes uit de zee, je kids zullen ...

Zalmtartaar met avocado, granaatappel, rammenas en dilleolie
Zalmtartaar met avocado, granaatappel, rammenas en dilleolie

Dilleolie is enkele dagen houdbaar, m...

Venkelsoep met spinaziepesto
Venkelsoep met spinaziepesto

Serveer met krokant gebakken broodste...

Fishsticks met tartaarsaus en frietjes
Fishsticks met tartaarsaus en frietjes

Wat kunnen Belgen bijna net zo goed a...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 62,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,3 g
Vet (totaal) 1,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,7 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,0 g Water 83,0 g
Calcium 167,0 mg Fosfor 75,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 3,0 mg
Kalium 434,0 mg Magnesium 32,0 mg
Retinol 0,0 µg Retinol equivalenten 0,0 µg
Vitamine B1 0,14 mg Vitamine B2 0,15 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 47,0 mg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Nicotinezuur 0,6 mg
×