Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Bieslook (vers)

Bieslook (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Klussen in huis 1 min Klussen in huis
  • Pilates 2 min Pilates
  • Vrijen 2 min Vrijen
Portie: 10 g
1
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Zalm chowder
Zalm chowder

De perfecte maaltijdsoep om een drukk...

Notenvruchtenbol met kalkoen en meloen
Notenvruchtenbol met kalkoen en meloen

Fruit tussen je boterham is een goede...

Quinoasalade met groene asperges, olijven en verse kruiden
Quinoasalade met groene asperges, olijven en verse kruiden

Quinoa is makkelijk verteerbaar en te...

Rode bietpesto met tuiles
Rode bietpesto met tuiles

Geniet van de knallende kleur en smaa...

Cannelloni van ham & prei
Cannelloni van ham & prei

Van dit ovengerechtje krijg je het op...

Mitraillette
Mitraillette

Dit op en top Belgische broodje is ze...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 62,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 2,3 g
Vet (totaal) 1,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,7 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 8,0 g Water 83,0 g
Calcium 167,0 mg Fosfor 75,0 mg
Ijzer (totaal) 1,3 mg Natrium 3,0 mg
Kalium 434,0 mg Magnesium 32,0 mg
Retinol 0,0 µg Retinol equivalenten 0,0 µg
Vitamine B1 0,14 mg Vitamine B2 0,15 mg
Vitamine B6 0,0 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 47,0 mg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Nicotinezuur 0,6 mg
×