Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Kaneel

Kaneel

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De auto wassen < 1 min De auto wassen
  • Atletiek (hordelopen) < 1 min Atletiek (hordelopen)
  • Ijsvissen < 1 min Ijsvissen
Portie: 0,50 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Briwat met lamsvlees
Briwat met lamsvlees

Dit heerlijke hapje zal jou en je gas...

Winters havermoutontbijt met chiazaad en peren
Winters havermoutontbijt met chiazaad en peren

Een ontbijt met havermout geeft je de...

Verloren brood met gegrild fruit
Verloren brood met gegrild fruit

Verloren brood kan je ook op de grill...

Tajine met kefta
Tajine met kefta

Dankzij de vorm van de tajine blijven...

Intense salade van gebakken paddenstoelen (zoutarm)
Intense salade van gebakken paddenstoelen (zoutarm)

Gedroogd vlees als salami en rijpe to...

Geroosterde pompoen met mole verde
Geroosterde pompoen met mole verde

Een heerlijk bijgerecht!

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 316,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 1,4 g Vezels (totaal) 24,4 g
Vet (totaal) 3,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 1,4 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 56,0 g Water 10,0 g
Calcium 1228,0 mg Fosfor 60,0 mg
Ijzer (totaal) 38,1 mg Natrium 26,0 mg
Kalium 500,0 mg Magnesium 61,0 mg
Zink 1,97 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 30,0 µg Vitamine B1 0,77 mg
Vitamine B2 0,14 mg Vitamine B6 0,0 mg
Vitamine B12 0,0 µg vitamine D 0,0 µg
Vitamine C 28,0 mg Folaat 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg Folaat equivalenten 0,0 µg
Selenium 15,0 µg Koper 0,46 mg
Nicotinezuur 1,3 mg    
×