Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Peterselie (vers)

Peterselie (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Kinderverzorging < 1 min Kinderverzorging
  • Competitief langlaufen < 1 min Competitief langlaufen
  • Frisbeeën < 1 min Frisbeeën
Portie: 5 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Broodje vleessalade
Broodje vleessalade

In zelfgemaakte slaatjes kan je makke...

Pomme Anna met oesterzwammen
Pomme Anna met oesterzwammen

Oesterzwammen zijn stevig van structu...

Broccolizalf met kalfsvlees
Broccolizalf met kalfsvlees

Je zou er van versteld staan wat zo’n...

Zuiderse groentestoof met bonen en olijven
Zuiderse groentestoof met bonen en olijven

Hoewel stoofpotjes vooral thuishoren ...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 30,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 5,0 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 1,0 g Water 87,0 g
Calcium 40,0 mg Fosfor 30,0 mg
Ijzer (totaal) 7,1 mg Natrium 25,0 mg
Kalium 700,0 mg Magnesium 23,0 mg
Zink 0,7 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 895,0 µg β-caroteen 5347,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,3 mg
Vitamine B6 0,12 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 125,0 mg
Folaat 170,0 µg α-caroteen 12,0 µg
β-cryptoxanthine 8,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 445,0 µg Folaat equivalenten 170,0 µg
Selenium 1,0 µg Koper 0,03 mg
Vitamine E 1,7 mg Nicotinezuur 1,4 mg
×