Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Peterselie (vers)

Peterselie (vers)

Categorie: Sauzen en kruiden

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Muren schilderen < 1 min Muren schilderen
  • Schermen < 1 min Schermen
  • Deltavliegen < 1 min Deltavliegen
Portie: 5 g
0
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Spaans rijstpannetje met chorizo en scampi’s
Spaans rijstpannetje met chorizo en scampi’s

Een lekkere variant op paella!

Terrine van witlof met gebakken zalm
Terrine van witlof met gebakken zalm

Nergens ter wereld is witlof zo heerl...

Albondigas en salsa de almendra
Albondigas en salsa de almendra

Je kan de tapa ook als voor- of hoofd...

Aardappelpuree met ansjovis, spekjes en kwarteleitjes
Aardappelpuree met ansjovis, spekjes en kwarteleitjes

Ansjovisjes zij dé smaakmakers in dit...

Konijn met appeltjes en kriekbier
Konijn met appeltjes en kriekbier

Zowat alle stukken van een konijn kun...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 30,0 kcal Suikers 0,0 g
Verzadigd vet 0,0 g Vezels (totaal) 5,0 g
Vet (totaal) 0,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,0 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,0 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 1,0 g Water 87,0 g
Calcium 40,0 mg Fosfor 30,0 mg
Ijzer (totaal) 7,1 mg Natrium 25,0 mg
Kalium 700,0 mg Magnesium 23,0 mg
Zink 0,7 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 895,0 µg β-caroteen 5347,0 µg
Vitamine B1 0,06 mg Vitamine B2 0,3 mg
Vitamine B6 0,12 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 125,0 mg
Folaat 170,0 µg α-caroteen 12,0 µg
β-cryptoxanthine 8,0 µg Lycopeen 0,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 445,0 µg Folaat equivalenten 170,0 µg
Selenium 1,0 µg Koper 0,03 mg
Vitamine E 1,7 mg Nicotinezuur 1,4 mg
×