Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Witte pasta (vers, gekookt)

Witte pasta (vers, gekookt)

Categorie: Pasta, rijst en granen

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • Klussen in huis 73 min Klussen in huis
  • Skieën 47 min Skieën
  • Een orkest dirigeren 142 min Een orkest dirigeren
Portie: 300 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Scampi’s met pasta in tomatensaus
Scampi’s met pasta in tomatensaus

Een lekker scampigerecht dat ook bij ...

Pure smaken pasta met Rivolo tomaten
Pure smaken pasta met Rivolo tomaten

Rivolo tomaatjes zijn fris sprankelen...

Pasta alle vongole
Pasta alle vongole

Breng de vakantie even terug.

Snelle pasta met rucola en Gandaham
Snelle pasta met rucola en Gandaham

Deze lekkere pasta is zó klaar, omdat...

Pasta met gebakken peer en blauwe kaassaus
Pasta met gebakken peer en blauwe kaassaus

Voor wie blauwe kaas lust, de beste c...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 129,0 kcal Suikers 0,2 g
Verzadigd vet 0,2 g Vezels (totaal) 1,3 g
Vet (totaal) 1,3 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 4,9 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,1 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,5 g Koolhydraten (totaal) 23,9 g
Water 68,3 g Calcium 18,0 mg
Fosfor 75,0 mg Ijzer (totaal) 0,6 mg
Natrium 3,0 mg Kalium 39,0 mg
Magnesium 15,0 mg Zink 0,7 mg
Retinol equivalenten 15,0 µg β-caroteen 74,0 µg
Vitamine B1 0,03 mg Vitamine B2 0,03 mg
Vitamine B6 0,03 mg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 4,7 µg α-caroteen 22,0 µg
β-cryptoxanthine 5,0 µg Lycopeen 6,0 µg
Retinol activiteit equivalenten 7,0 µg Folaat equivalenten 4,7 µg
Koper 0,12 mg Vitamine E 0,3 mg
Nicotinezuur 1,1 mg Jodium 1,0 µg
As 0,3 g    
×