Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Witte pasta (rauw)

Witte pasta (rauw)

Categorie: Pasta, rijst en granen

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De auto wassen 103 min De auto wassen
  • Competitie-basketbal 45 min Competitie-basketbal
  • Kussen 276 min Kussen
Portie: 120 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Courgettesoep met kerrieballetjes
Courgettesoep met kerrieballetjes

Tip: wil je een deel van de soep invr...

Snelle tomatenmacaronisoep met chipolata
Snelle tomatenmacaronisoep met chipolata

Maak extra veel en vries een deel in,...

Spaghetti met grote garnalen en kleurige kerstomaatjes
Spaghetti met grote garnalen en kleurige kerstomaatjes

Deze kleurige pasta zet je al voor € ...

Casareccia ovenschotel met spinazie
Casareccia ovenschotel met spinazie

Je kan deze schotel prima op voorhand...

Pasta met olijven en tapenade
Pasta met olijven en tapenade

Deze pasta zet je op amper 20 min op ...

Stoofpot van everzwijn met tomaat & bospaddenstoelen
Stoofpot van everzwijn met tomaat & bospaddenstoelen

Een heerlijk stoofpotje, dat je perfe...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 354,0 kcal Suikers 5,0 g
Verzadigd vet 0,3 g Vezels (totaal) 2,0 g
Vet (totaal) 2,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 12,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,2 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,9 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 71,0 g Water 10,0 g
Calcium 15,0 mg Fosfor 125,0 mg
Ijzer (totaal) 2,0 mg Natrium 5,0 mg
Kalium 100,0 mg Magnesium 53,0 mg
Zink 1,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,1 mg Vitamine B2 0,06 mg
Vitamine B6 0,08 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 25,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 25,0 µg Selenium 20,0 µg
Koper 0,3 mg Nicotinezuur 2,0 mg
Jodium 0,6 µg    
×