Koop, eet en beweeg slim in 1 - 2 - 3!
zoekresultaten

PRODUCTEN

Witte pasta (rauw)

Witte pasta (rauw)

Categorie: Pasta, rijst en granen

Kies je portie van dit product en check het energieniveau.
De bewegingstips tonen hoe je eenzelfde hoeveelheid energie kan verbruiken.

  • De hond uitlaten 120 min De hond uitlaten
  • Waterpolo 36 min Waterpolo
  • Kussen 276 min Kussen
Portie: 120 g
+
0 g 500 g
Exacte voedingswaarden

Voedingswaarden

Energieniveau 0 1 2 3 + Zout 0 1 2 3 +
Suiker 0 1 2 3 + Verzadigde vetten 0 1 2 3 +
Vezels 0 1 2 3 + Totale vetten 0 1 2 3 +
Meer receptenPopulaire recepten met dit product
Zuiderse pastasalade met olijven
Zuiderse pastasalade met olijven

Een ideaal gerechtje voor bij de BBQ ...

Spaghetti à la caprese
Spaghetti à la caprese

Deze klassieker onder de pasta's zet ...

Polpette met tomatensaus en pasta
Polpette met tomatensaus en pasta

‘Polpette’ was oorspronkelijk een 'se...

Pasta met kip en champignons
Pasta met kip en champignons

Champignons bevatten vitamine D, die ...

Pasta met nieuwe aardappeltjes, groene bonen en pesto
Pasta met nieuwe aardappeltjes, groene bonen en pesto

Primeuraardappelen zijn de eerste aar...

Gevulde kipfilet met penne & coulis van rode paprika
Gevulde kipfilet met penne & coulis van rode paprika

Wist je dat rode paprika’s dubbel zov...

Reacties
 
Plaats reactie

De niveaus van 123feelfree

Met de niveaus 0, 1, 2, 3 en + maakt 123feelfree de voedingswaarden van producten in één oogopslag begrijpbaar. Voor de belangrijkste voedingswaarden zoals energie, suiker, vezels, zout, verzadigde vetten en totale vetten berekent 123feelfree het niveau.

  • 0 bevat nauwelijks of geen
  • 1 bevat een beetje
  • 2 bevat wel wat
  • 3 bevat veel
  • + bevat erg veel

Via het energieniveau koppelt 123feelfree een portie van een product aan bewegingstips waarmee je dezelfde hoeveelheid energie verbruikt. Zo kan je voeding en beweging makkelijk in evenwicht houden.

Meer lezen over hoe 123feelfree werkt

×

Exacte voedingswaarden per 100 g of ml

Energie 354,0 kcal Suikers 5,0 g
Verzadigd vet 0,3 g Vezels (totaal) 2,0 g
Vet (totaal) 2,0 g    
Allergenen: geen informatie beschikbaar
Eiwit (totaal) 12,0 g Enkelvoudig onverzadigd vet 0,2 g
Meervoudig onverzadigd vet 0,9 g Cholesterol 0,0 mg
Koolhydraten (totaal) 71,0 g Water 10,0 g
Calcium 15,0 mg Fosfor 125,0 mg
Ijzer (totaal) 2,0 mg Natrium 5,0 mg
Kalium 100,0 mg Magnesium 53,0 mg
Zink 1,5 mg Retinol 0,0 µg
Retinol equivalenten 0,0 µg β-caroteen 0,0 µg
Vitamine B1 0,1 mg Vitamine B2 0,06 mg
Vitamine B6 0,08 mg Vitamine B12 0,0 µg
vitamine D 0,0 µg Vitamine C 0,0 mg
Folaat 25,0 µg Retinol activiteit equivalenten 0,0 µg
Folaat equivalenten 25,0 µg Selenium 20,0 µg
Koper 0,3 mg Nicotinezuur 2,0 mg
Jodium 0,6 µg    
×